Послеоперационный период
Для восстановления после операции может понадобиться до нескольких недель. От того, в какой форме вы находились до операции, зависит и скорость восстановления. Чтобы вернуться к привычному ритму жизни и работе, необходимо не менее двух недель восстановления.
Через несколько дней после операции вы сможете вернуться к легкой физической нагрузке. Даже если вы ранее не занимались спортом, необходимо во время восстановления выполнять несложную программу упражнений. Это уменьшит отечность и снизит к минимуму вероятность послеоперационных осложнений. Тяжелую и активную физическую нагрузку необходимо отложить, пока этого не разрешит врач.
Нормальной является ситуация, когда шрамы в течение нескольких месяцев после операции, могут визуально ухудшаться. Потребуется не менее года, прежде чем шрамы примут окончательный вид и цвет. После этого можно будет рассмотреть варианты по их корректировке, если это потребуется. Будьте готовы к тому, что шрамы полностью никогда не исчезнут, но перед операцией они планируются в таких местах, которые можно легко скрыть одеждой (в том числе купальниками), поэтому этот момент редко доставляет дискомфорт.
Эффект от операции сохранится до тех пор, пока вы держите свой вес более-менее постоянным и придерживаетесь правил здорового питания. Соблюдайте рекомендации вашего хирурга и ведите активную жизнь с физическими упражнениями, тогда эффект от абдоминопластики сохранится на долгие годы.